Envie de participer ?

Pour garder la forme, vos encadrants/entraineurs vous ont concocté un plan d'entrainement. 

pour les Compétition adultes   : Julien

pour les Compétiton Jeunes : Mickael

pour les Running Adultes : Franck

L'objectif est simple : vous faites la séance proposée, seul bien évidemment, dans le cadre de l'heure autorisée dans un rayon d'1 km autour de votre domicile. Pensez à vous munir d'une attestation.

Et pour garder la convivialité, chacun peut faire part de son expérience en envoyant un mail à Flavien à l'adresse suivante :  photos.cact@gmail.com avec une photo de sa sortie, ses sensations, un mot d'encouragement pour les copains etc...  Votre message sera relayé sur la page FaceBook du club.

Sportez vous bien ! 


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